Ads Top

Γιατί η έλλειψη βιταμίνης D είναι τόσο κακή για τον εγκέφαλο


Η έλλειψη βιταμίνης D, που προκαλείται από την ανεπαρκή έκθεση στο ηλιακό φως, μπορεί να επηρεάσει τον εγκέφαλο με πολλούς τρόπους, κανένας από τους οποίους δεν μπορεί να βελτιώσει την απόδοση της εργασίας σας. Ακόμα και ανάμεσα στους σχετικά υγιείς ηλικιωμένους, η ανεπάρκεια της βιταμίνης D έχει συνδεθεί με τη μειωμένη μνήμη και τη γνώση . 




Εν τω μεταξύ, τα στοιχεία για μια σχέση με ψυχικές ασθένειες, ιδιαίτερα τη σχιζοφρένεια, συνεχώς αυξάνονται. Τώρα, οι νευροεπιστήμονες ίσως βρήκαν έναν πιθανό μηχανισμό.

Όταν ο Δρ Thomas Burne του Πανεπιστημίου του Queensland στέρησε από υγιείς ενηλίκους αρουραίουςτη βιταμίνη D, τα περινεναρουνικά τους δίκτυα επηρεάστηκαν - μειώνονταν κατά το ήμισυ στην περιοχή του βασικού ιππόκαμπου.

Αυτά τα δίχτυα έχουν συγκριθεί με το ικρίωμα του εγκεφάλου. Σταθεροποιούν σημαντικούς νευρώνες και τις συνδέσεις μεταξύ τους. οι ερευνητές έχουν παρατηρήσει λιγότερες και ασθενέστερες συνδέσεις μεταξύ νευρώνων που έχασαν τα δίχτυα τους. Σε δημοσιεύματα που δημοσιεύθηκαν στη δομή και τη λειτουργία του εγκεφάλου και τις τάσεις στη νευροεπιστήμη , ο Burne και οι συνάδελφοί του κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η βιταμίνη D μπορεί να προσφέρει προστασία ενάντια στα ένζυμα που κόβουν την σκαλωσιά.

Ο Burne δήλωσε στο IFLScience ότι τα περινεναρονικά δίχτυα δεν είναι πάντοτε ευεργετικά - σε ορισμένα μέρη του εγκεφάλου φαίνεται ότι παρεμποδίζουν τη νέα μάθηση και η απομάκρυνσή τους έχει αποδειχθεί ότι ωφελεί τους πάσχοντες από την Αλτσχάιμερ. Ωστόσο, στον ιππόκαμπο, όπου επικεντρώθηκε η καθαρή απώλεια, οι ισχυρές σκαλωσιές φαίνονται κρίσιμες για τη δημιουργία μνήμης. Σίγουρα, τα ποντίκια με ανεπάρκεια του Burne ήταν λιγότερο ικανά να μάθουν από τους αντίστοιχους με επαρκή βιταμίνη D και άθικτα δίχτυα.

Το πιο εκπληκτικό μέρος της μελέτης ήταν ότι η δεξιά πλευρά του ιππόκαμπου των αρουραίων επηρεάστηκε περισσότερο από την αριστερά. Αυτό μπορεί να είναι ασαφές, αλλά ο Burne είπε στο IFLScience ότι "ο σωστός ιππόκαμπος είναι πολύ σημαντικός για τις αντιλήψεις για την πραγματικότητα", γεγονός που μπορεί να εξηγήσει τη μακρόχρονη δουλειά που η Burne ήταν ένα μέρος που συνδέει τη χαμηλή βιταμίνη D πριν γεννήσει στη σχιζοφρένεια. 

Από όλα τα απαραίτητα μόρια για την καλή υγεία, η βιταμίνη D φαίνεται απίθανη υποψήφια για εκτεταμένη ανεπάρκεια. Το μεγαλύτερο μέρος του κόσμου μπορεί να πάρει μια επαρκή δόση με το πέρασμα του χρόνου σε εξωτερικούς χώρους με δέρμα ακάλυπτο κάθε μέρα, πολλά τρόφιμα είναι πλούσιες πηγές , και τα συμπληρώματα είναι φτηνά. Ωστόσο, ο Burne δήλωσε: "Πάνω από ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι σε ολόκληρο τον κόσμο επηρεάζονται από ανεπάρκεια βιταμίνης D".

Ο Burne είναι μέλος μιας ομάδας που έχει παραγάγει πολλά έγγραφα που συνδέουν τη βιταμίνη D με την υγεία του εγκεφάλου. Είπε στην IFLScience, η σχέση είναι περίπλοκη. "Αν πάρετε κάποιον με σχεδόν οποιαδήποτε ασθένεια, θα έχουν γενικά χαμηλότερη βιταμίνη D από τους υγιείς". "Έτσι, φαίνεται ότι η ανεπάρκεια είναι συνέπεια της αρρώστιας." Ωστόσο, για κάποιες καταστάσεις, όπως η γνωστική παρακμή στους ηλικιωμένους, έχουμε λόγο να πιστεύουμε ότι η έλλειψη βιταμίνης D είναι αιτία και αποτέλεσμα.

Ο Burne αναγνώρισε ότι το έργο αφήνει πολλά ερωτήματα αναπάντητα. Η ομάδα έχει θεωρίες για το γιατί η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για ισχυρά σκαλωσιά και ιδέες για το πώς να τα δοκιμάσει, αλλά μέχρι στιγμής δεν έχουν επιβεβαίωση. Είπε επίσης ότι έχουν βρεθεί τόσοι πολλοί ρόλοι για τη βιταμίνη D στον εγκέφαλο, που είναι πιθανό ότι η αδύναμη σκαλωσιά είναι μόνο ένας από τους πολλούς τρόπους που γίνεται αισθητή η απουσία της (και οι θεωρίες για τους άλλους παραμένουν μη δοκιμασμένες).

Οι ερευνητές ελπίζουν ωστόσο ότι η δημοσίευση ενός μηχανισμού θα αντιμετωπίσει το γεγονός ότι η βιταμίνη D προωθείται για την υγεία των οστών και την πρόληψη του καρκίνου, αλλά σπάνια για τον εγκέφαλο.

«Είμαστε επίσης ιδιαίτερα ενθουσιασμένοι που έχουμε ανακαλύψει αυτά τα δίκτυα που μπορούν να αλλάξουν σε ενήλικα ποντίκια,» Burne είπε . «Ελπίζω ότι επειδή είναι δυναμικές, υπάρχει μια πιθανότητα να μπορέσουμε να τις ανοικοδομήσουμε και αυτό θα μπορούσε να αποτελέσει το έδαφος για νέες θεραπείες».


Δεν υπάρχουν σχόλια:

Από το Blogger.